如果遭遇爆炸该如何自救

近年来,意外爆炸事件频发，这类事故往往来得突然，令人来不及躲避。如果我们恰好在附近，或者正在事发中心怎么做更有可能“捡回条小命”?北京急救中心副主任医师陈志表示，万一身临险境，命悬一线时，你的经验和瞬间的反应将决定生死命运。

附近居民怎么做?

千万不要围观!不要自发组织救人!

在警察围成“警戒”的范围，千万不要攻进去，否则，一是可能给自己带来伤害，二是给整个救援过程带来干扰。周围居民也不要去围观，因为不确定内部情况，有可能还有更多次爆炸，波及范围也可能会更大。

保证交通，服从指挥!

让出通道，让救援的交通保持通畅，避开集中区域，也不要在沿途做自发活动，不要围观救援。保证交通、服从指挥就是对救人最大的贡献。

不盲目恐慌，不听信谣言!

及时收看、收听、接收政府通知，如果有巨大的隐患将影响周围环境，政府会通过官方渠道通知大家，为大家的撤退、搬迁做出安排。不要轻易相信谣言，以免过度恐慌，也不要轻易放弃自己的家。

保持镇静，做好防护!

如果不在危险区域，不必恐慌，大可保持镇静。如果有担心，可以在条件允许内做一些自我检查，准备一些日常防护的用品，如果担心化学物质泄漏，可以戴上活性炭口罩。

特别警示

1.千万不要对着爆炸点拍照、拍视频!

昨天早上被传疯了的天津爆炸视频中，若干拍摄者几乎被后续发生的爆炸掀翻。大哥，您这是在用生命拍视频啊!爆炸发生后，你根本不知道杀伤力有多大，你也不知道会不会还有后续爆炸。此时此刻不需要你用手机“见证历史”，做好自己的防护和逃生才最重要!

2.不要直视爆炸产生的强光

最坏的情况：如果是核爆，产生的强光有可能导致永久性失明。在不确定爆炸性质时，最好的办法就是背对爆炸，向爆炸点上风方向移动、逃生。

几个自救要点

1 第一时间远离爆炸点

这时需要的是 “拔腿就跑”，用最快速度逃离爆炸点，想都不要多想一秒。 “怎么了? ”“什么东西爆炸了? ”这些问题可以等跑了再想。在这样复杂、不可预知的状况中，可能一米的距离就能决定生死。

2 降低身体，遮挡要害

在保证可以快跑的时候，如果能降低身体姿势就尽量降低，只是低头也会管用。在地面发生的爆炸，其冲击波所产生的碎片一般会呈扇形飞溅，这些碎片就好比子弹，降低身体主要是为了躲避它们，并用随身物品遮挡头部、腹部等要害部位。

3 如果第一时间跑不掉

如果当下的身体条件和环境不允许你逃离，那就迅速背向空气震动的方向，头朝下卧倒，用织物捂住口鼻，用衣服遮盖身体，裸露在外的部位越少越好。尽量屏住呼吸，防止吸入大量的爆炸粉。

4当你闻到了气味

这时除了一定不要点燃明火，还要注意别在气味浓重的地方使用手机，走远一些再打电话求助。不同化学品的扑救方法是不一样的，化学品火灾要等专业救援人员来进行，自己不要盲目行动。

5撤离有毒区域

如果爆炸产生了污染，那么撤离时首先要沿着上风方向撤离，不要让自己跑向下风口，尽量选择路面坚硬的路段和没有扬尘的道路。撤离后，要迅速脱掉暴露在污染环境中的衣物。如果想要消毒裸露的皮肤，需要找专业人员。 (综合)

现场幸存者怎么做?

保持镇定：

一定要保持镇定，焦躁会降低抵抗能力，增加耗氧量。

安全转移：

观察周围环境，将自己转移到一个安全的地方。不能盲目乱动，以免加重伤害。

及时调整：

及时对自己的各项生命体征进行调整，对身体进行自我检查，如果口鼻里有泥沙，想办法清理一下。检查身体有没有大出血，自身能做的就是止血。如果“呼呼”往外冒血，一定要想办法止血，按压或者撕开衣服、毛巾、被单等为自己做一个“止血带”。

正确呼救：

不要盲目地持续呼喊，可以找东西进行敲打，或者间接呼喊，以保持体力。

保证呼吸：

火灾通常伴随浓烟，而烟尘里有化学物质，可以用手帕、毛巾蘸湿捂住口鼻，因为烟雾比空气轻，在30-60厘米比较安全，大概是一个成年人半蹲的姿势。